最新最夯最有效的養生法 -「汗蒸」

一切的一切都是有天老媽突然問我要不要去「汗蒸」……

剛聽到這個新名詞還嚇了一跳,汗蒸?是要蒸人嗎?什麼鬼R…
聽老媽誇張解釋一番之後才知道原來是個養生的方法,而且彷彿可以改善我頭皮屑雪花飄的問題,所以就鼓起勇氣跟去看看了……

抱著半信半疑的想法跟著老媽到汗蒸房,因為是第一次去,老闆娘花了點時間跟我說明了汗蒸的原理和養生能養在哪裡。

聽他說是可以經由流汗來排出人體的毒素和寒氣,汗蒸房內的托瑪琳電氣石會放出遠紅外線和負離子,能分解毒素和促進血液循環。

雖然還是半信半疑的,但我還是換了汗蒸服之後進去了…..

進汗蒸房時,超熱的 (廢話…

旁邊的溫度計大概是指在 39~40 ℃ 之間,那個熱度根本可以跟今年的夏天比擬,可是卻又不會有受不了這個環境的感覺。倒是有一種溫暖了身體的…錯覺嗎?

整個環境就是一個房間,裡面有可以躺的平台,還有玉做成的枕頭,旁邊有可供擦汗的毛巾和自由取用的水。

原本已經有做好會全身都是黏瘩瘩的汗的覺悟,但是卻發生了令我驚訝的事情:汗不會黏。

我的汗居然像水珠一樣直接從毛細孔中冒了出來,隨便甩一甩就是汗液亂噴,差點被老媽K…
而且多蒸幾次之後的出汗會來越多,蒸完之後全身溼答答,就像洗了一小時的澡。

帶個水壺進去持續補充水分,不要讓自己口渴。

剛好我們去的時段沒有其他人,想說一個小時在裡面會無聊,就有帶撲克牌去玩。我老媽還在裡面做瑜珈,趁機來搗亂她XDD (壞透了)

在裡面玩了78場九九和抽鬼牌後時間就到了,第一次感到一小時好短……

(歡樂XD)

老闆是說手機不要帶進去,不然要自行負責。但我還是不怕死的帶進去了,拍了一堆照片回來XDDDD

蒸完之後我們在外面客廳乘涼了十幾分鐘再去換衣服,把身體擦乾之後發現身體超乾淨的啦!滑嫩滑嫩的,有夠舒服,根本就是洗了一個小時的澡。跟老闆娘分享完感受之後他還說了:6 個小時內盡量不要洗澡,因為毛細孔還是開的,衣服要穿暖防風,不然會感冒……

所以在那個熱天我還是帶了件比較薄的防風外套,帶著爽爽爽的心情…回家.繼續 Coding ^^

多去幾次之後真的發現頭皮屑少了很多,從雪花飄變成沒有雪花飄 (?
而且我這清純少年的臉蛋也變滑嫩了,青春痘也變少了,身體變健康了YA [email protected]@!

▼ 這是老媽帶我去的那個汗蒸房,有興趣的話歡迎去看看呦!

 

新基高能奈米汗蒸房

  • 連絡電話:0921-882-702
  • 地址:新北市新店區德正街27巷29弄2號2樓
    (捷運松山新店線七張站或新店區公所站)